인스타 좋아요 늘리기 [속보]코스피, 8% 폭락에 이틀째 서킷브레이커…5500선 후퇴
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인스타 좋아요 늘리기 29일 코스피 지수가 8% 폭락하면서 유가증권(코스피) 시장에 이틀째 서킷브레이커가 발동됐다. 서킷브레이커로 코스피 모든 매매가 20분간 중단됐다.
한국거래소는 이날 오후 12시 32분 32초를 기해 유가증권시장에 서킷브레이커가 발동됐다고 공시했다.
서킷브레이커는 코스피가 전장 종가 대비 8% 이상 하락한 상태가 1분간 지속되면 향후 20분간 유가증권시장 매매거래를 중단하는 조치다. 해제 이후엔 10분간 호가를 접수해 단일가 처리한다.
서킷브레이커 발동 당시 코스피는 전장 대비 492.10포인트(8.17%) 내린 5531.56을 기록했다.
반도체주 ‘투 톱’의 폭락이 지수를 끌어내렸다. 삼성전자는 이날 전장 대비 8.18% 하락한 20만2500원을, SK하이닉스는 12.90% 떨어진 134만9000원을 기록했다.
에어컨을 켜고도 밤새 뒤척이는 한여름이다. 이유는 더위만이 아니다. 땀과 피지, 세제 찌꺼기가 쌓인 시트는 통기성을 떨어뜨리고 끈적끈적한 촉감을 만들어 잠을 방해한다. 수면 전문가들은 여름철에는 시트를 겨울보다 더 자주 세탁하는 것이 숙면에 도움이 된다고 조언한다. 깨끗한 시트는 몸에 달라붙는 느낌을 줄여 보다 시원하고 쾌적한 수면 환경을 만들어주기 때문이다.
시트가 뻣뻣해지는 진짜 원인
새 시트는 사용할수록 부드러워질 것 같지만, 오히려 점점 까슬까슬해졌다고 느끼는 사람이 많다. 원인은 섬유 자체가 아니라 눈에 보이지 않는 잔여물이다.
잠을 자는 동안 배출되는 땀과 피지, 피부 각질이 섬유에 스며들고, 세탁을 반복하면서 세제와 유연제 성분, 수돗물 속 미네랄까지 쌓이면 섬유 사이가 막혀 촉감이 거칠어진다. 특히 여름에는 땀이 많아 이런 현상이 더욱 빨리 나타난다.
부드럽고 산뜻한 시트를 오래 유지하는 비결로 의외의 재료 하나를 꼽을 수 있다. 바로 주방에서 흔히 사용하는 백식초다. 백식초의 초산은 섬유를 코팅하는 것이 아니라 잔여물을 분해해 제거하는 역할을 한다. 또한 땀 냄새와 세제 찌꺼기를 제거하고 경수(석회질)로 인한 뻣뻣함을 완화한다. 섬유의 색상 선명도를 유지하고 섬유 본연의 부드러움 회복에 도움이 될 수 있다. 식초 특유의 냄새는 세탁과 건조가 끝나면 대부분 사라지니 걱정하지 않아도 된다.
평소보다 시트가 뻣뻣하거나 냄새가 난다면 한 달에 한 번 정도 다음과 같이 세탁해 보자. 시트는 세탁기에 여유 있게 넣는다. 세탁물이 많아서 시트가 뭉치면 세탁 효과가 떨어진다.
증류식 백식초는 ¼~½컵을 넣는다. 섬유유연제 투입구가 있다면 그곳에 넣고, 없다면 마지막 헹굼 단계에 넣는다. 식초를 사용하는 날에는 유연제를 생략하는 것이 좋다. 식초 자체가 잔여물을 제거해 부드러움을 회복시키는 역할을 하기 때문이다.
섬유유연제는 섬유 표면을 얇게 코팅해 촉감을 부드럽게 만든다. 문제는 이 코팅이 반복될수록 통기성과 흡수력을 떨어뜨릴 수 있다는 점이다. 특히 땀을 많이 흘리는 여름에는 유연제가 남긴 코팅이 끈적한 느낌을 더할 수 있다. 식초는 섬유를 코팅하지 않고 남아 있는 잔여물을 제거하는 방식이라 여름철 침구 관리에 적합한 대안으로 소개된다.
단, 식초 사용에 주의할 점이 있다. 표백제와 절대 함께 사용하면 안 된다. 두 성분이 만나면 인체에 유해한 가스가 발생할 수 있다. 또한 증류식 백식초만 사용한다. 사과식초나 발사믹식초는 색이 배어 얼룩을 남길 수 있다. 실크 같은 섬세한 소재에는 사용하지 않는 것이 좋다. 식초를 너무 자주 사용하면 일부 섬유나 세탁기 고무 패킹에 부담을 줄 수 있으므로 한 달에 한 번 정도가 적당하다.
일반적으로 시트는 일주일에 한 번 세탁이 권장된다. 하지만 땀이 많거나 반려동물과 함께 자거나 알레르기가 있는 경우에는 4~5일에 한 번 정도 세탁하는 것도 도움이 된다.
덥고 습한 여름밤, 에어컨 온도를 더 낮추기 전에 침대 시트부터 살펴보는 것은 어떨까. 몸에 닿는 촉감이 달라지면 잠드는 시간도 한결 편안해질 수 있다.
내년부터 간병인을 직접 고용하는 100병상 이상의 의료중심 요양병원부터 간병비에 국민건강보험이 적용될 가능성이 높아졌다. 건강보험이 적용되면 환자와 가족이 부담하는 간병비는 현재 대비 30% 안팎 수준으로 줄어들 전망이다.
보건복지부는 28일 서울 중구 로얄호텔서울에서 ‘요양병원 의료혁신 및 간병서비스 제도화 추진방향’ 대국민 토론회를 열고 이 같은 방안을 발표했다. 현재 요양병원 간병비에는 건강보험이 적용되지 않아 환자와 가족이 비용을 전액 부담한다. 복지부는 국정과제로 요양병원 간병비 급여화를 추진하고 있다. 우선 의료 기능이 높은 요양병원을 중심으로 간병서비스를 제도화한 뒤 건강보험 적용 대상을 단계적으로 확대한다는 구상이다.
정부는 의료중심 요양병원 500곳 안팎을 선정해 의료·간병 필요도가 높은 환자의 간병비 본인부담률을 현행 100%에서 30% 안팎으로 낮추는 방안을 논의하고 있다. 의료·간병 필요도가 가장 높은 군으로 분류된 환자와 중증·희귀질환자, 치매·파킨슨병 환자, 장기요양 1·2등급을 받은 입원환자 등이 우선 대상으로 검토되고 있다. 정부는 이를 토대로 내년 상반기 요양병원 간병 급여화 시범사업을 시행할 계획이다.
급여화 대상 요양병원은 의료기관 인증을 받고 100병상 이상을 갖춘 곳 가운데 적정 수준의 의사·간호 인력을 확보하고 간병인을 직접 고용한 병원 등으로 제한된다. 다만 복지부는 대상 병원이 수도권 일부 대형병원에 집중되거나 지역별 참여 기관이 부족해지는 것을 막기 위해 일부 요건을 1년 안에 충족하는 조건으로 의료중심 요양병원을 우선 지정할 수 있도록 할 방침이다.
이날 토론회에서는 국내 요양병원의 의료·간병 실태를 조사한 결과도 공개됐다. 한국은 요양병원 장기 입원 비중과 사적 간병 의존도가 높은 데다 환자와 가족이 부담하는 간병비도 큰 것으로 나타났다.
장석용 연세대 보건대학원·융합보건의료대학원 교수가 지난 5월11~22일 요양병원 227곳의 간병인 7167명을 조사한 결과, 병원과 직접 근로계약을 맺은 간병인은 10%에 불과했다. 전체 간병인의 52%는 외국인이었으며, 중국 국적이 전체의 47%를 차지했다. 48%는 관련 자격증을 보유하지 않은 것으로 조사됐다. 요양보호사 자격증을 보유한 간병인은 43%, 민간 자격증을 가진 간병인은 9%였다. 요양병원의 간병인 관리 체계도 미흡했다. 간병인의 업무를 모니터링하거나 평가하지 않는 병원이 61%로 절반을 넘었고, 모니터링을 실시하는 병원도 평가 방식이 제각각이었다.
복지부는 이날 공개된 실태조사 결과와 토론회에서 수렴한 의견을 토대로 올해 안에 건강보험정책심의위원회에서 간병서비스 제도화 방안을 확정할 계획이다. 이형훈 복지부 2차관은 “이번 토론회를 통해 현장 의료진과 전문가, 국민들의 고견을 경청하겠다”며 “중증 어르신은 안심하고 치료받고, 가족과 보호자들은 믿고 맡길 수 있는 요양병원을 만들기 위해 최선을 다할 것”이라고 밝혔다.
한국거래소는 이날 오후 12시 32분 32초를 기해 유가증권시장에 서킷브레이커가 발동됐다고 공시했다.
서킷브레이커는 코스피가 전장 종가 대비 8% 이상 하락한 상태가 1분간 지속되면 향후 20분간 유가증권시장 매매거래를 중단하는 조치다. 해제 이후엔 10분간 호가를 접수해 단일가 처리한다.
서킷브레이커 발동 당시 코스피는 전장 대비 492.10포인트(8.17%) 내린 5531.56을 기록했다.
반도체주 ‘투 톱’의 폭락이 지수를 끌어내렸다. 삼성전자는 이날 전장 대비 8.18% 하락한 20만2500원을, SK하이닉스는 12.90% 떨어진 134만9000원을 기록했다.
에어컨을 켜고도 밤새 뒤척이는 한여름이다. 이유는 더위만이 아니다. 땀과 피지, 세제 찌꺼기가 쌓인 시트는 통기성을 떨어뜨리고 끈적끈적한 촉감을 만들어 잠을 방해한다. 수면 전문가들은 여름철에는 시트를 겨울보다 더 자주 세탁하는 것이 숙면에 도움이 된다고 조언한다. 깨끗한 시트는 몸에 달라붙는 느낌을 줄여 보다 시원하고 쾌적한 수면 환경을 만들어주기 때문이다.
시트가 뻣뻣해지는 진짜 원인
새 시트는 사용할수록 부드러워질 것 같지만, 오히려 점점 까슬까슬해졌다고 느끼는 사람이 많다. 원인은 섬유 자체가 아니라 눈에 보이지 않는 잔여물이다.
잠을 자는 동안 배출되는 땀과 피지, 피부 각질이 섬유에 스며들고, 세탁을 반복하면서 세제와 유연제 성분, 수돗물 속 미네랄까지 쌓이면 섬유 사이가 막혀 촉감이 거칠어진다. 특히 여름에는 땀이 많아 이런 현상이 더욱 빨리 나타난다.
부드럽고 산뜻한 시트를 오래 유지하는 비결로 의외의 재료 하나를 꼽을 수 있다. 바로 주방에서 흔히 사용하는 백식초다. 백식초의 초산은 섬유를 코팅하는 것이 아니라 잔여물을 분해해 제거하는 역할을 한다. 또한 땀 냄새와 세제 찌꺼기를 제거하고 경수(석회질)로 인한 뻣뻣함을 완화한다. 섬유의 색상 선명도를 유지하고 섬유 본연의 부드러움 회복에 도움이 될 수 있다. 식초 특유의 냄새는 세탁과 건조가 끝나면 대부분 사라지니 걱정하지 않아도 된다.
평소보다 시트가 뻣뻣하거나 냄새가 난다면 한 달에 한 번 정도 다음과 같이 세탁해 보자. 시트는 세탁기에 여유 있게 넣는다. 세탁물이 많아서 시트가 뭉치면 세탁 효과가 떨어진다.
증류식 백식초는 ¼~½컵을 넣는다. 섬유유연제 투입구가 있다면 그곳에 넣고, 없다면 마지막 헹굼 단계에 넣는다. 식초를 사용하는 날에는 유연제를 생략하는 것이 좋다. 식초 자체가 잔여물을 제거해 부드러움을 회복시키는 역할을 하기 때문이다.
섬유유연제는 섬유 표면을 얇게 코팅해 촉감을 부드럽게 만든다. 문제는 이 코팅이 반복될수록 통기성과 흡수력을 떨어뜨릴 수 있다는 점이다. 특히 땀을 많이 흘리는 여름에는 유연제가 남긴 코팅이 끈적한 느낌을 더할 수 있다. 식초는 섬유를 코팅하지 않고 남아 있는 잔여물을 제거하는 방식이라 여름철 침구 관리에 적합한 대안으로 소개된다.
단, 식초 사용에 주의할 점이 있다. 표백제와 절대 함께 사용하면 안 된다. 두 성분이 만나면 인체에 유해한 가스가 발생할 수 있다. 또한 증류식 백식초만 사용한다. 사과식초나 발사믹식초는 색이 배어 얼룩을 남길 수 있다. 실크 같은 섬세한 소재에는 사용하지 않는 것이 좋다. 식초를 너무 자주 사용하면 일부 섬유나 세탁기 고무 패킹에 부담을 줄 수 있으므로 한 달에 한 번 정도가 적당하다.
일반적으로 시트는 일주일에 한 번 세탁이 권장된다. 하지만 땀이 많거나 반려동물과 함께 자거나 알레르기가 있는 경우에는 4~5일에 한 번 정도 세탁하는 것도 도움이 된다.
덥고 습한 여름밤, 에어컨 온도를 더 낮추기 전에 침대 시트부터 살펴보는 것은 어떨까. 몸에 닿는 촉감이 달라지면 잠드는 시간도 한결 편안해질 수 있다.
내년부터 간병인을 직접 고용하는 100병상 이상의 의료중심 요양병원부터 간병비에 국민건강보험이 적용될 가능성이 높아졌다. 건강보험이 적용되면 환자와 가족이 부담하는 간병비는 현재 대비 30% 안팎 수준으로 줄어들 전망이다.
보건복지부는 28일 서울 중구 로얄호텔서울에서 ‘요양병원 의료혁신 및 간병서비스 제도화 추진방향’ 대국민 토론회를 열고 이 같은 방안을 발표했다. 현재 요양병원 간병비에는 건강보험이 적용되지 않아 환자와 가족이 비용을 전액 부담한다. 복지부는 국정과제로 요양병원 간병비 급여화를 추진하고 있다. 우선 의료 기능이 높은 요양병원을 중심으로 간병서비스를 제도화한 뒤 건강보험 적용 대상을 단계적으로 확대한다는 구상이다.
정부는 의료중심 요양병원 500곳 안팎을 선정해 의료·간병 필요도가 높은 환자의 간병비 본인부담률을 현행 100%에서 30% 안팎으로 낮추는 방안을 논의하고 있다. 의료·간병 필요도가 가장 높은 군으로 분류된 환자와 중증·희귀질환자, 치매·파킨슨병 환자, 장기요양 1·2등급을 받은 입원환자 등이 우선 대상으로 검토되고 있다. 정부는 이를 토대로 내년 상반기 요양병원 간병 급여화 시범사업을 시행할 계획이다.
급여화 대상 요양병원은 의료기관 인증을 받고 100병상 이상을 갖춘 곳 가운데 적정 수준의 의사·간호 인력을 확보하고 간병인을 직접 고용한 병원 등으로 제한된다. 다만 복지부는 대상 병원이 수도권 일부 대형병원에 집중되거나 지역별 참여 기관이 부족해지는 것을 막기 위해 일부 요건을 1년 안에 충족하는 조건으로 의료중심 요양병원을 우선 지정할 수 있도록 할 방침이다.
이날 토론회에서는 국내 요양병원의 의료·간병 실태를 조사한 결과도 공개됐다. 한국은 요양병원 장기 입원 비중과 사적 간병 의존도가 높은 데다 환자와 가족이 부담하는 간병비도 큰 것으로 나타났다.
장석용 연세대 보건대학원·융합보건의료대학원 교수가 지난 5월11~22일 요양병원 227곳의 간병인 7167명을 조사한 결과, 병원과 직접 근로계약을 맺은 간병인은 10%에 불과했다. 전체 간병인의 52%는 외국인이었으며, 중국 국적이 전체의 47%를 차지했다. 48%는 관련 자격증을 보유하지 않은 것으로 조사됐다. 요양보호사 자격증을 보유한 간병인은 43%, 민간 자격증을 가진 간병인은 9%였다. 요양병원의 간병인 관리 체계도 미흡했다. 간병인의 업무를 모니터링하거나 평가하지 않는 병원이 61%로 절반을 넘었고, 모니터링을 실시하는 병원도 평가 방식이 제각각이었다.
복지부는 이날 공개된 실태조사 결과와 토론회에서 수렴한 의견을 토대로 올해 안에 건강보험정책심의위원회에서 간병서비스 제도화 방안을 확정할 계획이다. 이형훈 복지부 2차관은 “이번 토론회를 통해 현장 의료진과 전문가, 국민들의 고견을 경청하겠다”며 “중증 어르신은 안심하고 치료받고, 가족과 보호자들은 믿고 맡길 수 있는 요양병원을 만들기 위해 최선을 다할 것”이라고 밝혔다.
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