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용인강간변호사 7월엔 ‘롤러코스피’ 탈출?···‘삼전닉스’ 실적으로 역대급 변동성 이겨낼까

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작성자 행복이이
댓글 0건 조회 20회 작성일 26-06-28 15:21

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용인강간변호사 지난 한 주 동안 7% 넘게 빠지는 등 6월 들어 ‘역대급 변동성’에 시달린 국내 증시가 오는 7월 2분기 실적 시즌을 맞아 방향을 다시 잡을 수 있을지 주목된다. 국민연금의 자산 재조정과 레버리지 상품이 수급 불안을 키우는 가운데 삼성전자와 SK하이닉스 등 반도체 기업들의 2분기 성적표가 하반기 증시의 방향성을 결정할 변수로 꼽힌다.
28일 한국거래소에 따르면 코스피 지수는 지난 26일 8411.21에 거래를 마쳤다. 한 주(22~26일) 동안 7.08% 하락했다. 특히 지난 23일과 26일에는 주식 급락에 대응하려고 전체 시장을 중단시키는 ‘서킷브레이커’가 발동되며 하방 압력이 거셌다.
‘롤러코스피’의 원인은 반도체로 꼽힌다. 글로벌 빅테크들이 인공지능(AI) 투자에 쏟아붓던 자본지출(CAPEX)을 줄일 수 있다는 전망이 매도세를 불렀다. 여기에 지난 26일 애플이 메모리 품귀를 이유로 일부 제품 가격을 올린다는 소식이 전해지자, 메모리 수요가 위축될 수 있다는 우려에 삼성전자·SK하이닉스 주가가 5.30%, 8.36% 급락하는 결과를 낳았다.
외국인 자금의 리밸런싱(자산 재조정)도 영향을 줬다. 올 상반기가 끝나가면서, 각국 펀드·연기금들이 보유한 국가별·섹터별 주식 비중을 기준에 맞게 조정하려는 기계적인 매도가 급락을 불렀다는 설명이 나온다.
7월에는 국민연금의 리밸런싱이 기다리고 있다. 국민연금은 국내 주식 비중이 기준치를 넘으면 기계적으로 매도해야 하는 리밸런싱을 올 상반기동안 유예해 왔다. 증시 부양과 시장 안정 차원에다. 이 유예 기간은 이달 말 종료되면 최대 55조 규모의 매물이 증시에 풀릴 수 있다는 관측이 나온다.
다만 국민연금이 시장 충격을 최소화하기 위해 일일 집행 물량을 줄이고 장기간 분산 매도에 나설 것이라는 전망도 있다.
미국과 이란의 종전 양해각서(MOU)가 지난 18일 발효됐지만 이후로도 양측이 무력 공방을 이어가면서 국제 유가 및 환율 전망에 불확실성을 더하고 있는 점도 국내 증시에 악재로 작용할 수 있다.
7월 코스피 방향성은 2분기 실적이 결정지을 것으로 예상된다. 다음 달 7일 삼성전자 잠정 실적 발표를 시작으로, SK하이닉스(23일) 등 반도체 대형주 실적 발표가 기다리고 있다. 지난주 반도체 업황의 ‘풍향계’로 불리는 미국 마이크론테크놀로지가 2분기 깜짝 실적을 내놓으면서, 삼성전자·SK하이닉스도 호실적을 발표할 것이라는 기대가 커진 상태다.
문제는 레버리지 ETF 상품이 일으키는 변동성이다. 지난달 27일 삼성전자·SK하이닉스 단일종목 레버리지 출시 후 지수가 5% 이상 급등락한 날은 7거래일이나 됐다. 같은 기간 매수·매도 사이드카는 11회, 서킷브레이커는 3회 발동됐다. ‘한국형 공포지수’라고 불리는 코스피200변동성지수(VKOSPI)는 지난달 27일 70.78에서 지난 25일 95.09에 닿으며 역대 최고치를 기록했다. 운용사가 목표 레버리지 비율을 유지하기 위해 주가가 오르면 더 사고, 내리면 더 파는 행위가 상승·하락폭을 키웠다는 평가다.
세계 최대 가상자산 거래소 바이낸스에도 지난달 22일 코스피를 추종하는 미 증시의 상장지수펀드(ETF) ‘코루(KORU)’에 최대 20배 레버리지 투자가 가능한 선물 파생상품 ‘KORUUSDT’를 출시됐다. 3배 레버리지가 가능한 코루에 추가로 50배 레버리지를 걸면 결과적으로 자신의 원금보다 최대 150배 많은 베팅을 할 수 있다. 상품이 출시되고 불과 나흘만에 거래대금이 7억5440만달러(약 1조1586억원)에 이른 것으로 집계됐다. 바이낸스에는 삼성전자·SK하이닉스에 각각 50배 레버리지로 투자할 수 있는 상품도 이달 초 출시됐다.
디지털자산거래소 공동협의체(DAXA) 자문위원인 황석진 동국대학교 국제정보보호대학원 교수는 28일 “휴일 없이 24시간 돌아가는 가상자산거래소의 특성상, 야간·휴일에 가격이 상당히 급변할 경우 다음 거래일 국내 증시의 변동성이 커지는 가능성을 배제할 수 없다”라며 “삼성전자 등 대형주를 중심으로 단기적인 심리나 수급 노이즈(잡음)를 키우는 계기가 될 수 있다”고 말했다.
이라크가 석유 생산 할당량(쿼터) 확대를 요구하며 석유수출국기구(OPEC) 탈퇴 가능성까지 거론한 것으로 전해졌다.
로이터통신은 25일(현지시간) 이라크 석유 정책에 정통한 소식통들을 인용해 이라크 정부가 OPEC의 생산 할당량이 대폭 상향되지 않을 경우 활용할 수 있는 모든 선택지를 검토하고 있으며, 여기에는 기구 탈퇴도 포함된다고 보도했다.
OPEC 창립 회원국이자 사우디아라비아에 이어 두 번째로 많은 원유를 생산하는 이라크가 탈퇴 가능성을 시사하면서 산유국 협의체 내부 긴장이 커질 수 있다는 관측이 나온다. 특히 올해 아랍에미리트(UAE)가 OPEC을 탈퇴한 데 이어 또 다른 주요 산유국까지 이탈할 가능성이 제기되면서 파장이 예상된다.
이라크 석유부 고위 관계자는 로이터통에 “이라크는 이란 전쟁의 여파로 심각한 재정 압박을 받고 있다”며 “현재 정부의 기본 방침은 OPEC 회원국으로 남아 더 높은 생산 쿼터를 요구하는 것이지만, 필요하다면 모든 선택지를 검토할 수 있다”고 말했다.
그는 “사우디아라비아와 다른 OPEC 동맹국들이 이 문제를 매우 심각하게 받아들여야 한다”며 “그렇지 않다면 이라크는 다른 대안을 고려할 수밖에 없을 것”이라고 경고했다. 다만 실제 탈퇴 논의 여부에 대해서는 “그 단계까지 가는 것은 시기상조”라고 선을 그었다.
논란이 커지자 이라크 정부는 진화에 나섰다. 이라크 석유부는 성명을 통해 “이라크가 OPEC 탈퇴를 고려하고 있다는 보도는 정부의 공식 입장을 반영하는 것이 아니다”라고 밝혔다.
살림 알리카비 석유부 대변인도 AFP통신에 “이라크는 OPEC 탈퇴 의사가 없으며 기구의 메커니즘을 준수할 것”이라고 말했다. 다만 그는 “이라크의 생산 할당량은 확대돼야 한다”며 “그렇지 않을 경우 OPEC 잔류 여부를 검토해야 할 수도 있다”고 덧붙였다.
이라크 석유부는 또 “회원국의 지속 가능한 생산 능력에 맞춰 생산 기준을 재평가할 필요가 있다는 점을 지속적으로 강조해 왔다”며 “이라크의 특수한 안보·경제 상황도 고려돼야 한다”고 주장했다.
하이데르 알 아부디 정부 대변인은 “이라크는 완전한 원유 수출 능력 회복에 주력하고 있으며 향후 수년 내 산유량을 하루 700만배럴까지 늘리는 것을 목표로 하고 있다”고 밝혔다. 다만 OPEC 생산 쿼터 문제나 탈퇴 가능성에 대해서는 언급하지 않았다.
AFP통신에 따르면 이라크는 국가 재정의 약 90%를 원유 수출에 의존하고 있다. 최근 이란 전쟁 여파로 호르무즈 해협 통항에 차질이 빚어지면서 원유 수출이 감소했고, 이에 따른 경제적 부담도 커진 것으로 전해졌다.
생선이 몸에 좋다는 사실은 누구나 안다. 문제는 손질이다. 비린내를 잡아야 하고, 굽고 나면 설거지까지 만만치 않다. 그래서 냉장고 속 생선은 늘 뒷전으로 밀리고 만다.
최근 미국에서는 이런 고민을 해결해 주는 식품으로 통조림 생선(Tinned Fish)이 다시 주목받고 있다고 한다. 단백질과 오메가3 지방산이 풍부한 통조림 생선은 비상식량이 아니라 건강한 단백질 식품이라는 평가도 받고 있다. 무엇보다 통조림 생선은 손질이 필요 없고 보관이 쉽다는 것이 가장 큰 장점이다. 한국인 입맛에 가장 친숙한 통조림은 역시 오메가3 함량이 높은 고등어와 꽁치다. 그밖에 손질과 냄새 걱정 없이 영양을 챙길 수 있는 생선 통조림 활용법을 알아봤다.
정어리 통조림, 의외의 ‘칼슘 폭탄’
정어리는 최근 서구권에서 가장 뜨거운 통조림 생선이다. 영양 전문가들은 정어리가 단백질뿐 아니라 오메가3 지방산, 비타민D, 칼슘까지 풍부하다고 전한다. 특히 뼈째 먹기 때문에 칼슘 함량이 매우 높다. 미국 농무부(USDA) 자료에 따르면 정어리 한 캔에는 우유 한 컵보다 많은 칼슘이 들어 있다. 정어리는 몸집이 작은 생선이라 수은 축적 위험도 상대적으로 낮은 편으로 알려져 있다.
과거에는 국내에서도 정어리 통조림을 흔히 먹었다. 낯설겠지만, 정어리 통조림의 활용법은 의외로 간단하다. 바게트나 크래커 위에 올려 먹거나, 토마토와 함께 샐러드로 만들어 먹을 수 있다. 한국인이라면 역시 김과 밥에 올려 먹는 것도 추천이다. 레몬즙을 뿌리면 와인 안주로도 활용이 가능하다.
참치 통조림, 가장 실용적인 고단백 식품
굳이 명절이 아니더라도 손이 가는 참치는 여전히 가장 대중적인 통조림 생선이다. 100g당 단백질 함량이 29g 수준으로 매우 높아 운동을 하거나 근육량 관리에 관심 있는 사람들에게 인기가 높다.
다만 전문가들은 참치를 매일 먹기보다는 다른 생선과 번갈아 먹는 것이 좋다고 조언한다. 대형 어종 특성상 수은 함량이 상대적으로 높을 수 있기 때문이다.
참치 통조림이 사랑받는 이유는 무궁무진한 활용법 덕분이다. 참치 김치찌개와 참치김밥은 기본 중의 기본. 참치마요 대신 그릭요거트와 섞으면 칼로리 걱정도 조금 덜어낼 수 있다. 샐러드 토핑으로 사용하거나 현미밥과 비벼 간단한 덮밥으로 만들면 간편하게 한 끼를 해결할 수 있다. 특히 물에 담긴 제품을 선택하면 기름에 담긴 제품보다 칼로리를 줄일 수 있다.
연어 통조림, 냉동 연어보다 간편해
연어는 오메가3 지방산의 대표 주자다. 영양사들은 연어가 양질의 단백질과 오메가3, 비타민D를 동시에 제공하는 식품이라고 평가한다. 특히 심혈관 건강과 근육 유지에 도움이 되는 식품으로 자주 추천된다. 통조림은 냉동 제품처럼 해동 과정을 거치지 않아도 되어 요리 초보라도 쉽게 활용할 수 있다.
통조림 연어는 생각보다 활용 범위가 넓다. 아보카도와 함께 오픈 샌드위치 만들면 브런치로 제격이다. 감자와 섞어 연어전을 부칠 수도 있고, 샐러드에 곁들이면 단백질 걱정을 덜 수 있다. 크림치즈와 섞어 스프레드 만들어 빵에 발라 먹어도 그만이다.
홍합 통조림, 숨은 영양 강자
생소하지만 영양사들이 높게 평가하는 통조림 중 하나가 홍합이다. 홍합은 단백질은 물론 철분과 비타민 B12가 풍부한 식품이다. 특히 붉은 고기를 자주 먹지 않는 사람들에게 좋은 대안이 될 수 있다. 유럽에서는 이미 오래전부터 통조림 홍합을 일상적인 식재료로 활용하고 있다.
활용법도 간단하다. 올리브유를 기반으로 하는 오일파스타에 넣으면 잘 어울린다. 토마토소스와 함께 브루스케타로 만들어도 좋고, 샐러드 토핑으로도 사용하면 된다. 맥주 안주로도 추천된다.
통조림 생선의 가장 큰 단점은 나트륨 함량이다. 전문가들은 제품을 고를 때 성분표를 확인하고, 가능하면 저염 제품이나 물에 담긴 제품을 선택하라고 조언한다. 또한 한 종류만 반복해서 먹기보다는 참치·연어·정어리·고등어 등을 번갈아 먹는 것이 영양 균형 측면에서도 유리하다.

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