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사이트 상위노출 “개운해서 좋았는데”…탈모 부르는 의외의 여름 습관은?

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작성자 행복이이
댓글 0건 조회 10회 작성일 26-06-04 08:39

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사이트 상위노출 여름철은 강한 자외선과 높은 습도, 과도한 피지 분비가 동시에 겹치면서 두피 트러블이 악화하는 시기다. 문제는 시원함에만 집중한 나머지 오히려 두피를 더 자극하는 방식으로 관리하고 있다는 점이다.
하루 두 번 감아도 될까요?
여름철 두피 고민의 시작은 대부분 과도한 피지와 땀이다. 기온이 오르면 피지선 활동도 활발해지는데, 여기에 땀과 미세먼지, 모발용 제품 잔여물이 섞이면 모공 주변 환경이 빠르게 악화된다. 그래서 많은 사람이 개운함을 위해 샴푸 횟수를 늘리거나 세정력이 강한 제품을 찾는다.
하지만 전문가들은 두피도 피부라고 설명한다. 얼굴을 지나치게 세안하면 피부 장벽이 무너지듯 두피 역시 과도하게 씻어내면 오히려 유분 분비가 더 활발해질 수 있다는 것이다. 특히 두피를 손톱으로 박박 긁는 습관은 두피 자극을 키우기 쉽다.
제대로 말리는 것도 중요하다. 젖은 두피 상태가 오래 지속되면 세균과 곰팡이가 번식하기 쉬운 환경이 만들어지기 때문이다. 특히 머리숱이 많거나 긴 사람은 겉머리만 말리고 안쪽 두피를 축축하게 방치하는 경우가 흔하다. 드라이어를 사용할 때 뜨거운 바람만 고집하기보다 미지근한 바람과 찬 바람을 섞어 두피 중심으로 충분히 건조해야 한다.
두피도 자외선 차단 필요
여름철 햇볕에 그대로 노출되는 정수리와 가르마 부위는 자외선에 직접적으로 노출되기 쉬워 두피 노화가 빠르게 진행될 수 있다. 강한 자외선은 두피 온도를 높이고 수분을 빼앗아 염증 반응을 유발할 수 있으며, 모발 단백질 손상에도 영향을 준다. 실제로 여름철 야외활동 이후 두피가 화끈거리거나 가렵고, 머리카락이 푸석해졌다고 느끼는 사람들이 적지 않다.
전문가들은 장시간 외출 시 모자나 양산 등을 활용하는 것을 추천한다. 두피 전용 UV 스프레이나 헤어 미스트 제품을 사용하는 사람도 늘어나는 추세다. 다만 모자를 오래 쓸 때에는 통풍이 중요하다. 땀이 찬 상태로 장시간 밀폐되면 오히려 두피 열감과 피지 분비를 악화시킬 수 있다.
쿨링 샴푸만 믿었다가…
여름이면 멘톨 성분이 들어간 ‘쿨링 샴푸’가 인기를 끈다. 이와 같은 샴푸들은 순간적인 청량감 덕분에 더위를 식혀주는 느낌이 강하다. 하지만 민감성 두피는 지나친 냉감 성분이 자극으로 작용할 수 있다.
특히 두피에 붉은 기나 염증, 각질이 있는 상태라면 강한 쿨링 제품이 따갑게 느껴질 수 있다. 또 일부 사람들은 개운함을 위해 샴푸 후 스케일링 제품이나 헤어 토닉을 여러 단계 겹쳐 쓰는데, 과도한 제품 사용이 오히려 두피 균형을 무너뜨릴 가능성도 있다.
이준성 피부과 전문의는 “여름철 두피 관리의 핵심은 ‘온도를 낮추되 자극은 줄이는 것’이다. 냉장 보관한 마스크팩 등을 사용해 극단적으로 차갑게 관리하기보다는 두피 열감을 줄이고 청결을 유지하는 수준이 적절하다”고 강조했다.
전쟁에서의 승리보다 논공행상이 더 어려움을 보여주는 역사적 사례는 많다. ‘중진국 함정’과 ‘왜 국가는 실패하는가’ 역시 누가 얼마나 가질 것인가에 대한 시스템 오류와 관련된다. 공과가 어떻게 평가되고 누구에게 귀착되는가는 시스템 운영의 전부라 해도 과언이 아니다.
지금 세상은 거칠고 위험한 방향으로 변하고 있다. 전쟁과 위협이 대화와 외교를 대신하고, 상호의존이 취약성으로 인식된다. 중소국가에 활동공간을 열어주던 ‘규범에 의한 국제질서’는 힘의 논리에 자리를 내주고 있다. 러·우 전쟁은 5년째 이어지고, 중동의 불안도 높다. 미·중 전략경쟁은 무역과 기술, 금융과 군사 전반으로 확대되고 있다. 자유무역과 글로벌 공급망이 평화를 보장해준다는 기대는 과거형이 되었다. 막혀 있는 호르무즈 해협을 보면서 믈라카 해협과 대만 해협을 떠올리는 것은 자연스럽다.
이런 시대에는 스스로를 지킬 수 있는 힘이 더 절실하다. 군사력만으로 충분하지 않다. 위기의 순간에는 재정 여력과 외환보유액, 금융시스템의 안정성이 ‘보이지 않는 무기’이다. 1997년 외환위기와 2008년 금융위기, 코로나, 이란전쟁을 거치면서 재정과 금융, 에너지의 비축분이 얼마나 중요한지 경험했다. 굴을 세 개 파두는 토끼의 지혜(狡免三窟)가 생존의 조건이 되고 있다.
기업도 마찬가지다. 반도체산업은 더욱 그렇다. 길든 짧든 업황 사이클이 작동한다. 기술 변화 속도도 매우 빠르다. 대규모 연구·개발 투자와 설비투자가 뒷받침돼야 한다. 인공지능(AI)이라는 기술 충격이 더해져 투자 규모가 더 커졌다. 글로벌 AI 슈퍼사이클이 반도체, 전력 인프라 등 하드웨어 특수로 연결되고 있지만, 기술과 지정학을 둘러싼 불확실성은 과거와 비교할 수 없다.
얼마 전까지만 해도 인구 고령화와 저성장의 늪에서 벗어날 수 있을지를 걱정했다. 반도체기업의 수익을 어떻게 나눌 것인가는 1년짜리 임금협상의 문제가 아니다. 현재의 소비와 지출, 미래를 위한 예비·투자 사이에 어떤 배분이 필요한지에 대한 문제이다. 노동자의 기여는 분명하다. 엔지니어가 부자가 되는 것도 필요하다. 하지만 그것이 다는 아니다. 마이클 샌델의 정의관으로 보면 인간의 성취에는 시대적 운이나 사회적 조건이 크게 작용한다. 누구든 “내가 성공했으니 다 나의 것이다”라고 주장한다면 오만한 능력주의로 비친다.
대중의 정서가 정치를 움직이고 결국 정책을 좌우하게 됨을 유의해야 한다. 이미 많이 가진 집단의 과도한 이익 추구는 부메랑이 되어 돌아오게 된다. 이해관계자 자본주의하에서 기업 성과 중 얼마가 노동자의 것인지는 넓은 합의가 필요하다. 대규모 투자가 필수인 업종의 경우 영업이익은 경영성과의 지표로 부족할 수 있다. 자본 투입의 비용과 규모를 감안하는 경제적 부가가치(EVA)와 잉여현금흐름(CFC)도 함께 보아야 한다.
공정과 형평의 잣대는 단순하지 않다. 지금의 성과가 현직자들만의 것은 아니다. 수십년간 축적된 투자, 연구·개발, 협력업체 생태계, 국가 인프라, 교육시스템 등이 함께 작동한 결과다. 현대전자 시절부터 청춘을 바쳐 하이닉스를 지켜냈다고 생각하는 최근 퇴직자는 어떤 심정일까. 미래세대의 일자리와 기회는 누가 챙기나.
한국 사회는 성과 배분을 둘러싸고 더 민감해지고 있다. 성장률은 낮아지고, 청년들은 미래에 대한 불안을 느낀다. 중산층도 안정감을 잃고 있다. 이번 ‘삼전닉스’(삼성전자와 SK하이닉스) 성과급 논란은 AI 혁명 초기 단계에 불안정한 세계질서 속에서 우리가 어떤 원칙으로 부를 만들고, 나누고, 미래를 준비할 것인가를 숙의하는 시발점일 수 있다. 기존 사회안전망, 적극적 노동시장 정책, 보편 기본소득(UBI), 국부펀드, 석유·가스기금 사례 외에도 AI기업 지분을 시민에게 나눠주자는 미국 내 주장(트럼프 계정)까지 다양한 논의가 있다. 초과세수의 약 40%를 기계적으로 배분받는 지자체와 교육청 예산의 낭비 요인을 억제하는 것도 중요하다.
많이 버는 것에서 과제가 끝나지 않는다. 관리되지 않는 로또형 부는 독이 된다. 과거-현재-미래는 순환한다. AI 혁명, 세계질서 변화, K컬처가 재도약의 기회를 주고 있다. 하지만, 당장의 내 이익을 극대화하려고 다투고 분열하는 기업과 국가에 남아 있을 기회는 없다. 제로섬이 강해지는 국제질서하에서 우리 내부에 제로섬의 이익 추구가 작동하면 외부 압력에 취약해진다. 예상외의 성과를 위기의 씨앗으로 만들 수는 없지 않은가. 세계가 한국의 선택을 주시하고 있다.
미국·이란 전쟁이 휴전에 들어갔지만 여전히 불확실성이 큰 상황에서 정부가 비축유 스와프 운용 기간을 이달까지로 연장하기로했다.
산업통상부는 2일 중동전쟁 대응 본부 일일 브리핑에서 “아직 호르무즈 해협 정상화 시점이 불투명한 만큼, 기존 4~5월이었던 비축유 스와프 제도 운용 기간을 6월까지 연장한다”고 밝혔다.
비축유 스와프는 정유사가 해외에서 원유를 확보했다는 사실을 입증하면, 정부가 먼저 비축유를 빌려준 뒤 추후 대체 물량이 국내에 들어왔을 때 돌려받는 제도다.
중동산 원유 수급에 차질이 생기면서 정유사들이 확보한 대체 원유가 국내에 도착하기까지 걸리는 시차를 고려해 도입됐다.
산업부는 약 2100만배럴에 대해 스와프를 진행했으며 현재 단계적으로 상환 중이라고 설명했다.
산업부는 수액제 포장재, 주사기류, 의료용 장갑 등 보건·의료 분야 원료는 평시 재고 수준을 유지하고 있다고 밝혔다. 수액제 포장재의 경우 이달 말까지 공급에 차질이 없도록 하고 대체 공급 방안도 추진하고 있다.
산업부 관계자는 “공급망지원센터 등을 통해 업계 애로 지속 파악, 산업부·복지부· 식약처 등 관계부처 간 긴밀히 협조해 수급 차질 없도록 조치하겠다”고 밝혔다.
이어 반도체, 자동차, 조선 등 핵심 산업에 필요한 헬륨, 브롬화수소, 알루미늄 휠을 포함한 원료 역시 현재 공급 차질 동향은 없는 것으로 파악됐다.

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