울산시, 2027년도 국가예산 정부안 역대 최초 3조원 돌파 > 공지사항

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울산 미래 성장 동력 확보를 위한 신규사업들이 정부안에 대거 반영되면서 내년도 울산시 관련 국가예산이 역대 최초로 3조원을 돌파했다.
신민식 울산시 경제부시장은 1일 울산시청 프레스센터에서 브리핑을 열고 울산 예산이 2027년도 국가예산 정부안에 총 3조234억원 반영됐다고 밝혔다. 지난해 정부안 2조7204억원 보다 3030억원(11.1%) 증가한 규모다.
울산시는 미래 성장을 위한 주요 사업들을 정부안에 반영함으로써 핵심 사업 추진이 탄력을 받을 것으로 기대하고 있다. 특히 울산 신규사업은 총 61건으로, 2606억원이 정부안에 반영됐다. 전년 대비 99.5% 증가한 규모다.
주요 신규사업들을 보면 인공지능 전환(AX) 사업이 대거 포함됐다. 울산-광주 휴머노이드 기반 자동차 산업 제조 인공지능 전환(M.AX) 지원사업 45억원, 초거대산업 AI 연구지원사업 60억원, AI선박 기자재 및 첨단부품 실증 지원센터 구축 59억원 등이 반영됐다.
계속사업으로는 울산외곽순환고속도로 건설 1100억원, 농소∼외동 국도 건설 350억원, 석유화학 인공지능 전환(AX) 실증산단 구축 60억원이 추진된다. 정부안에 미반영되거나 일부만 반영된 사업은 국회 심의 과정에서 예산이 추가 반영될 수 있도록 대응할 방침이다.
김상욱 울산시장은 “내년도 정부 예산안에 울산의 미래 성장과 시민 삶의 질 향상을 뒷받침할 사업들이 반영될 수 있도록 행정력을 집중했다”며 “정부안 반영에 그치지 않고 국회 심의 단계에서도 지역 정치권과 긴밀히 협력하겠다”고 말했다.
2027년도 정부 예산안은 국회 심의를 거쳐 올해 말 최종 확정된다.
살을 빼려고 간식을 견과류로 바꾸고, 아침마다 그래놀라와 요거트를 챙겨 먹는다. 밥 대신 과일을 갈아 만든 스무디를 마시기도 한다. 모두 다이어트 식단에서 흔히 볼 수 있는 음식들이다. 그런데 ‘건강식’이라는 이유만으로 양을 신경 쓰지 않고 먹다 보면 오히려 하루 섭취 열량이 예상보다 크게 늘어날 수 있다.
체중 관리에서 중요한 것은 특정 음식을 ‘살찌는 음식’ 또는 ‘살 빠지는 음식’으로 단순하게 나누는 것이 아니다. 미국 하버드대학교 의과대학 산하 ‘하버드 헬스 퍼블리싱‘은 건강에 좋은 식품이라도 섭취량이 지나치면 필요한 열량보다 많은 에너지를 섭취할 수 있다고 설명한다. 결국 건강식인지 아닌지와 별개로 총섭취량을 살펴야 한다.
대표적인 것이 견과류다. 아몬드·호두·캐슈너트 등은 단백질과 식이섬유, 불포화지방 등을 함유해 건강한 간식으로 꼽힌다. 문제는 열량이다. 하버드 헬스 퍼블리싱에 따르면 견과류 한 줌에 해당하는 약 28g에는 종류에 따라 160~200㎉가 들어 있다. 한두 줌 정도는 괜찮지만, TV를 보면서 봉지째 집어 먹다 보면 섭취량이 쉽게 늘어난다. 하버드대 브리검 여성병원의 영양학 책임자인 캐시 맥마누스 영양사는 견과류를 하루 한두 줌보다 많이 먹으면 다른 음식에 더해 추가 열량을 섭취하게 될 수 있다고 지적한다.
말린 과일도 마찬가지다. 건포도·말린 망고·말린 무화과 등은 생과일보다 보관하기 편하고 간편하게 먹을 수 있지만, 수분이 빠지면서 당과 열량이 농축된다. 사과 100g의 당류는 약 10g인 반면, 말린 사과는 같은 중량에 약 57g의 당류가 들어갈 수 있다. 일부 제품은 여기에 설탕까지 추가한다.
더 큰 문제는 양이다. 생과일은 부피가 커 한꺼번에 많이 먹기 어렵지만, 말린 과일은 작고 달콤해 한 줌, 두 줌을 쉽게 먹게 된다. 하버드 헬스는 말린 과일을 먹을 때 생과일보다 양을 줄여 섭취할 것을 권한다.
그래놀라도 ‘건강한 아침 식사’라는 이미지에 가려지기 쉬운 식품이다. 귀리와 견과류, 씨앗 등이 들어간 그래놀라 자체가 나쁜 음식은 아니다. 하지만 제품에 따라 꿀·시럽·설탕·초콜릿 등이 들어가고, 견과류나 식용유가 더해지면서 열량이 높아질 수 있다. 특히 요거트에 그래놀라를 듬뿍 올리면 ‘요거트 한 컵’이라고 생각했던 간식이 어느새 상당한 열량의 한 끼가 될 수 있다.
하버드 헬스 퍼블리싱 역시 그릭요거트에 그래놀라나 사탕 같은 토핑을 많이 넣으면 당류와 열량이 빠르게 늘어날 수 있다며 양을 주의할 것을 권한다. 제품마다 영양성분 차이가 큰 만큼 포장지의 영양성분표를 확인하는 것도 중요하다.
과일 스무디도 ‘과일을 먹었으니 건강하다’고 안심하기 쉬운 음식이다. 통째로 먹는 과일과 달리 여러 과일을 한 번에 갈아 마시면 짧은 시간에 많은 양을 섭취하기 쉽다. 여기에 과일주스나 시럽, 꿀, 가당 요거트 등을 넣으면 당류와 열량은 더 높아질 수 있다. 특히 카페에서 판매하는 스무디는 과일만 갈아 만든 음료가 아니라 설탕이나 시럽, 아이스크림 등이 추가되는 경우가 있어 메뉴와 영양정보를 확인할 필요가 있다.
미국 질병통제예방센터(CDC)는 설탕이 들어간 음료를 자주 마시는 것이 체중 증가 및 비만과 연관돼 있다며, 물이나 무가당 음료를 선택할 것을 권한다. 첨가당은 음료뿐 아니라 시럽과 꿀 등 다양한 형태로 들어갈 수 있다.
마지막으로 아보카도도 빼놓기 어렵다. 아보카도는 불포화지방과 식이섬유 등을 함유한 영양 밀도 높은 식품이다. 그렇다고 열량이 낮은 것은 아니다. 건강에 좋은 지방이라고 해서 열량까지 없는 것은 아니기 때문이다. 특히 샐러드에 아보카도를 넣고 견과류와 올리브오일까지 더하면 각각은 건강한 식재료지만 한 끼의 총열량은 크게 올라갈 수 있다. 다이어트 중이라면 음식의 이름보다 접시에 담긴 양부터 살펴보는 것이 먼저다. 건강식도 많이 먹으면 결국 남는 것은 ‘건강’만이 아니라 열량이기 때문이다.

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